Nombrarlas emociones nos ayuda a comprender lo que nos pasa, aceptarlo y luego, La psiquiatra Marian Rojas nos dice en su libro 'Cómo hacer que te pasen
Laneurociencia de las emociones. Marian Rojas-Estapé. En este vídeo, la psiquiatra y escritora, Marian Rojas-Estapé, explica cómo la comprensión del funcionamiento de nuestro cerebro y organismo nos ayuda a vivir una vida más consciente, y a gestionar de manera saludable las emociones y el estrés a través de técnicas
Escuchay descarga los episodios de Audios UDEX Junio del 2023 gratis. Conferencia de Marian Rojas sobre motivación, felicidad, estrés, superación personal,
Algunasde esas claves son el ejercicio físico, practicar los pensamientos positivos y eliminar los negativos, saber manejar a las personas tóxicas del entorno (acercándonos
Lagente joven lo muestra volcándose en las pantallas, redes sociales, etc, y los adultos, en su incapacidad para gestionar situaciones negativas. La felicidad consiste, entre otras cosas, en

Cómohacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida audiobook written by Marian Rojas Estapé. Narrated by Valeria Arribas. Get instant access to all your favorite books. No monthly commitment. Listen online or offline with Android, iOS, web, Chromecast, and Google Assistant. Try Google Play Audiobooks

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